E-mail: van-zp@mail.ru ; viber : +38093- 399-7-993 ;  тел. +359-87-66-403-15

         Translate.google.com                                            

Обесценивание

Обесценивание –  психологическая защита  человека  от собственного несовершенства, стыда , страха ,вины, тревоги, гнева. 
Это способ самоутвердиться и повысить свою значимость за счёт других.
Обесценить в человеке  можно только то что является его ценностью .
Мы же не говорим бомжу что он чмо потому что не может дать нам денег.
Но запросто говорим об этом  родственнику- трудяге.
Если вас обесценивают, то это значит  что вы в шоколаде. Или скоро можете быть .
Да. Это вас  ранит и приносит душевную боль. Особенно  если это близкие люди .
Тогда сделайте верные  выводы и идите дальше своей дорогой. С ними или без них.
Как лично вам будет комфортно.
Обесценивание лживо. Потому что тот, кто обесценивает, не знает всей правды о вас и не пытается её узнать.
Зато он хорошо осведомлён о своей, только признавать не хочет, потому что она ему не нравится.
Цель обесценивающего  — выдрать кусок самореализации за счёт вас или спрятаться за вашими достижениями и стараниями, не имея своих.
Обесценивающему часто бывает страшно.
Он напуган собственным отражением в вашем успехе или в вашем амбициозном плане, который к по каким‑то причинам не  может реализовать сам.
Это якобы благородный посыл: «Я тебе добра желаю», «Кто же, кроме меня, тебе правду скажет», «Слушай меня, только я знаю, как должно быть для тебя правильно». Это такая поддержка, вывернутая наизнанку.
Обесценивающий не отвергает. Он приглашает согласиться с ним, присоединиться к его страху или раздражению, ощущению нереализованности, как бы говоря: «У меня не получилось, и у тебя не должно «. Я не хочу, чтобы твой успех теперь напоминал мне о моих неудачах, лени, ограничениях, нерешительности ".
О том, что мог довести до результата, но не сделал этого. Давай вместе грести в дырявой лодке, мне так понятней и приятней. А то, представь, я всё ещё здесь барахтаюсь в утлой лодчонке, а ты вдруг окажешься рядом, но на белой яхте. Ну как‑то мне неуютно становится от такой идеи… Не хочу сталкиваться с подобными переживаниями».
Обесценить — это лёгкий способ «уколоться» краткосрочным облегчением от того, что другой человек расстроился, оказался задет, погрустнел. «Ну вот, совсем другое дело.Такие твои чувства мне знакомы и понятны , ты как я и не лучше »
Обесцениванием удобно заряжать свою подсевшую значимость:
«Я на работу хожу, семью обеспечиваю, а то, что делаешь дома ты, — это мелочи, от которых невозможно даже устать».
Особо уязвима ваша самооценка перед близким, любимым, значимым обесценивающим, к которому вы пришли с душой нараспашку — за поддержкой, советом, похвалой.
Вы принесли ему свою ценность, как ребёнок, с ожиданием безусловного принятия.
И поэтому в состоянии максимальной открытости сложно отличить посыл заботы от фрустрации.
В такой момент сложно представить, что близкий отреагирует не так, как ждёте вы, и необязательно скажет вам правду…
«У него больше опыта», «она знает лучше», «может, не стоит», «она права», «не нужно и начинать», «я не смогу закончить», «зачем повторять чужие ошибки», «зачем рисковать»,  «неблагодарное это дело», «глупая идея», «у меня не получится»…
Тоскливо посвистывая, сдувается ваша самооценка, как проткнутый шарик.
А вы не соглашайтесь. Идите  смело дальше к задуманной цели.
 
 

вайбер +38( (093) 399 7 993;

Т в Болгарии +359 87 66 40 315

 Skyp:magtour-ua